La première séance est un temps de rencontre et d’échange, sans engagement.

Vous pouvez y exprimer librement ce qui vous amène, et découvrir ma manière d’accompagner et le cadre des séances.

À l’issue de ce premier entretien, vous prenez le temps de décider si vous souhaitez poursuivre.

Cet échange dure une trentaine de minutes.

La thérapie psycho-corporelle La thérapie psycho-corporelle est une approche qui prend en compte à la fois le corps et l’esprit dans le travail thérapeutique. Elle part du principe que les émotions, les tensions et les expériences de vie s’expriment aussi à travers le corps.

Concrètement, elle permet de mieux comprendre ses ressentis, de se reconnecter à ses émotions et de libérer certaines tensions ou blocages, souvent liés à des expériences passées.

En séance, le travail corporel passe surtout par l'attention à votre respiration, à la façon dont vous vous tenez, aux tensions que vous ressentez.

[En savoir plus sur mon approche [

• Psychiatre

  Le titre de psychiatre est un titre protégé. Le ou la psychiatre est un médecin ayant suivi des études de médecine puis une spécialisation en psychiatrie, dédiée aux troubles psychiques et émotionnels.

  C’est le seul professionnel habilité à :

  • poser un diagnostic médical,

  • prescrire des médicaments,

  • délivrer un arrêt de travail si nécessaire.

  Le ou la psychiatre peut également proposer un accompagnement psychothérapeutique selon son approche et sa pratique. Les consultations sont remboursées par la Sécurité social

• Psychologue :

  Le titre de psychologue est un titre protégé. Le ou la psychologue est titulaire d’un Master 2 universitaire en psychologie.

  Il ou elle est formé·e à l’évaluation, à l’accompagnement et au soutien psychologique des personnes, à travers différents outils et approches thérapeutiques.

• Psychothérapeute

  Le titre de psychothérapeute est un titre protégé par la loi en France. Il est réservé au médecin ou psychologue ayant suivi une formation complémentaire en psychopathologie clinique.

  Son rôle est d’accompagner les personnes dans la compréhension et la transformation de leurs difficultés psychiques, émotionnelles et relationnelles.

• Psychopraticien.ne

  Le ou la psychopraticien·ne est un·e professionnel·le de la relation d’aide spécialisé·e dans la psychothérapie et l’accompagnement des personnes en démarche d’introspection, de mieux-être ou de soin psychique. Il ou elle peut s’appuyer sur une ou plusieurs approches thérapeutiques (gestalt, analyse psycho-organique ou autres méthodes de psychothérapie).

  En France, le titre de psychopraticien·ne n’est pas un titre protégé par la loi et ne nécessite pas de diplôme d’État spécifique. Contrairement aux professions réglementées comme psychiatre, psychologue ou psychothérapeute, il ne fait pas l’objet d’un encadrement officiel. Son usage reste donc libre.

  Dans la pratique, les psychopraticien·nes engagé·es dans une démarche sérieuse suivent généralement des formations approfondies en écoles privées spécialisées, souvent reconnues par des fédérations professionnelles. Leur parcours inclut également un travail thérapeutique personnel et une supervision régulière de leur pratique.

  Leur accompagnement s’adresse aux personnes souhaitant mieux se connaître, traverser une période difficile, apaiser leurs souffrances émotionnelles, surmonter des blocages, ou encore donner du sens à leur parcours de vie.

‍ ‍| En savoir plus sur mon parcours et ma formation |

Non, les séances de psychopraticien·ne ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.

À titre de comparaison, les consultations chez un psychiatre peuvent être remboursées car il s’agit d’un médecin. Dans certains cas, des dispositifs permettent aussi une prise en charge partielle des séances chez un psychologue.

Certaines mutuelles peuvent également proposer un remboursement partiel des séances de psychopraticien·ne, selon le contrat souscrit. Le plus simple est de vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé.